磨牙這問題真是困擾我多年~!
早晨起床時,不僅是下顎超級痠,
連牙橋的陶瓷外層也因為長期磨牙,被我磨掉了!
我的磨牙聲很大,很激動,為什麼我會知道呢!?
因為我老媽被我嚇到過,她在半夢半醒間,以為是有動物在啃食食物!
我老公應該也忍耐多年,因為我先起床時,看到他耳朵裡竟然有耳塞...
於是...我下定決心,在一次例行性檢查牙齒的時候,
我詢問牙醫生,該如何減緩我的磨牙,醫生說這是個人心理壓力的釋放方式,
建議我可以製作咬合板來減少陶瓷牙橋的傷害,
口中裝咬合板,也無法閉合,就不會磨牙了。
一般私人診所的報價費用差異極大,
我所知的就有台幣8,000~15,000元的價差,
OMG~心痛啊~
回家後,立馬上網找資料,迅速地打電話到附近的公立醫院牙醫科詢問價錢,
通常牙醫櫃檯的護士/助理們是無法報價的,
但是我很擔心醫院製作的咬合板價位跟診所相近,
那直接在診所製作即可,相較方便多了。
我厚臉皮的詢問護士,請她讓我知道基本收費,
護士才告訴我5000元之內應該可以做好。
就這樣,我掛號了公立醫院。
就診時,醫生先詢問我磨牙狀況,再聽聽我下顎關節的聲音,
老天爺對我太好了,幫我省了一筆錢,因為我磨牙嚴重,
醫生決定讓我使用健保給付製作咬合板,
所以我只花了幾次的掛號費用,評估製作/牙模取件/調整。
拿到了我的牙齒救星-咬合板。
使用的第一個晚上,我毫不受影響的呼呼大睡,
連我老公都覺得太不可思議了,那麼大的一個異物在嘴巴裡,
為何我能睡得那麼安穩,一覺到天亮。
(這一定是我B型巨蟹座的本能,貪吃+愛睡)
早晨起床時,我的下顎不再痠,嘴巴也沒有任何不舒服感。
很幸運地,我跟她還滿處得來的~
醫生特別交代照顧方式:
1.不能用任何牙刷及其它刷洗工具
2.每週使用2次假牙清潔錠浸泡
(不需浸泡整晚,只要照著說明書上的時間浸泡即可,就要拿起)
3.每次戴進牙齒後,做一次把嘴巴張到最大的動作。
4.我自己是買 保麗淨&德恩奈 這兩種假牙清潔錠的品牌,
因為咬合板是全樹脂材質,不用擔心金屬氧化,所以這兩品牌都能安心使用。
獻上一張戴咬合版的照片,有點像是演搞笑電影的裝扮。
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